목감기 빨리 낫는법, 목아플때 좋은 음식
이제 본격적인 겨울이 온 것 같습니다. 아침 저녁으로 쌀쌀한 기온탓에 면역력이 떨어지며 바이러스와 세균 감염에 각별한 주의가 필요합니다. 이런 날씨에 우리 신체에서 가장 민감한 곳이 목이라 할 수 있습니다. 목감기에 걸리면 초기 증상은 간질간질한 느낌이 나기 시작해 열이나고, 콧물과 심한 기침으로 이어집니다. 특히 목감기에 걸리면 목에 염증이 발생하여 통증이 심해지고 음식을 삼키는 것은 물론이고 침을 삼키는 것 조차도 어려워집니다. 그래서 오늘은 목감기 빨리 낫는법, 목 아플때 좋은 여러가지 음식을 알아보겠습니다. 물론 몸이 아플때 병원을 방문해 진찰을 받고 약을 복용하는게 가장 효과적인 방법이긴 하지만, 그전에 목에 좋은 음식 등을 알고 꾸준한 섭취를 한다면 목감기를 예방하고 재발을 방지하는 등 일상생..