내돈내산 비타민 추천 및 후기

평소 챙겨먹는 건강 보조식품은 없는데, 최근 이직을 하며 근무 시간이 들쭉날쭉하고 날씨가 선선해지다 보니 예전보단 피곤함이 제법 늘었습니다. 그래서 운동도 시작했지만 썩 만족스럽진 않았습니다. 그래서 건강보조식품을 먹어야겠다 생각하고 뭘 먹을까 고민을 했습니다.

 

막상 어떤걸 먹을까 선택하려고 하니 다들 경험하셨겠지만 너무 많은 제품과 다양한 효능 가격대 등등.. 그때 마침 운명적으로 홈쇼핑에서 비타민 제품 판매를 딱!! 뭔가에 홀린듯 홈쇼핑을 통해 처음으로 물건을 구입하게 됐습니다. 그 제품은 바로 종근당건강에서 나온 아임비타 멀티비타민 바이탈!!

 

배송도 결제한 다음날에 딱 문앞까지!! 한 박스에 20개 8박스가 배송됐습니다. 총 160포니까 와이프랑 저랑 넉넉하게 먹을 수 있을 것 같습니다. 며칠 먹어보니 물에 타 먹는 형태라 먹기 편하고 맛도 좋고 뭔가 정신이 맑아지는 느낌입니다. 자세한 설명은 아래에..

 

최근 8년동안 비타민 결핍 환자가 매해 증가하여 총 700%이상이나 늘었다는 건강보험심사평가원 자료가 있습니다. 이처럼 비타민이 부족하다면 신체 성장 및 유지에 문제가 생겨 꼭 충분하게 먹어야 할 우리 몸에 필수 영양소 이나, 바쁜 현대인들은 챙기기 쉽지 않습니다.

 

때문에 저는 비타민을 많이 알아봤지만 시중에 워낙 많은 제품이 있어서 선택이 쉽지 않았습니다. 최근에 비타민 제품을 고르는 트랜드가 고함량 멀티비타민을 많이 챙긴다고 하더라구요. 그러던 중 홈쇼핑에 아임비타 멀티비타민 바이탈이 나와 바로 구매했습니다.

 

 

 

 

멀티비타민을  자주 구입해보신 분들은 알겠지만 대부분 타블렛, 캡슐이 굉장히 부담스럽게 크고 또한 냄새가.. 좋지않아 물과 함께 삼키기도 쉽지 않습니다. 그래서 저도 몇몇 제품을 먹어봤지만 끝까지 다 먹은 제품은 거의 없습니다. 하지만 아임비타는 분말형태라 물 200ml~250ml에 한포를 넣고 음료처럼 마시면 됩니다. 레몬라임맛이라 맛 또한 훌륭합니다.

 

아임비타는 100% DSM 유럽산 프리미엄 비타민을 사용한 엄격한 품질기준을 통과한 건강기능성식품이라고 합니다. 여기에 비타민 B,C 1,000% 고함량(1일 영양성분 기준치 대비) 체내에 축척되는 저용성 비타민과 아연은 100%로 딱 맞춰 적정량이 들어있습니다.

 

DSM은 무려 120년의 역사를 가진 비타민C의 원료를 최초로 생산해서 유명한 회사입니다. 엄격한 품질 기준으로 Quali 인증을 획득했기 때문에 믿고 섭취할 수 있다고 홈쇼핑에서 그러더군요 거짓말 하진 않을꺼고 이러한 설명에 더욱더 신뢰감이 뿜뿜

 

비타민 B와 C는 수용성 비타민으로 섭취하게 되면 몸에서 남은 것들은 배출됩니다. 그래서 충분하게 1일 영양성분 기준치대비 무려 1,000%의 고함량을 담았기 때문에 충분한 에너지를 얻을 수 있습니다. 따로 고함량 비타민을 따로 챙길 필요없이 아임비타 한 포로 충분히 챙길 수 있습니다.

멀티 비타민답게 정말 너무 많은 종류있고 대표적으로는 비타민B군 (B1, B2, B6, B12)와 비타민 C, 비타민 A, D, E, K 등이 있답니다. 비타민 B는 음식에 함유된 영양소인 단백질, 지방, 탄수화물 등의 흡수를 하여 에너지로 전환해주는 역할을 도와주고 비타민 C는 몸속 세포를 공격하는 유해한 활성 산소를 제거해서 세포를 보호해주는 역할을 한다고 해요.

 

섭취방법 또한 매우 간단합니다. 1일 1포 섭취로 5g 한포를 물 200-250ml에 타서 마시면 됩니다. 저는 집에서는 구매시 받은 아임비타 보틀에 타서 먹고 밖에서는 500ml 생수병 절반 정도 마시고 비타민을 타먹고 있습니다. 물에 잘 녹기 때문에 스푼 없이 흔들기만 하면 됩니다.

 

특히 아이들에게 영야제 뭘 먹일까 걱정이 됩니다. 특히 저희 아이들은 음식을 제법 가리는 편인데 아임비타는 맛있다며 잘 먹습니다. 그래서 아이들에게는 아임비타 하나를 타서 두 잔으로 나눠서 아이들에게 주고있습니다. 가족들이 전부 맛있고 거부감 없이 먹을 수 있기에 이부분이 특히 만족스럽습니다.

 

저처럼 여러가지 챙겨먹기 귀찮고 하나로 다양한 비타민을 섭취가 필요하신분, 가족의 모두의 건강을 챙겨야하는 분들에게 추천합니다. '아임비타 멀티비타민 바이탈' 내돈내산 비타민 추천 및 후기였습니다. 환절기에 건강 조심하세요!